这是第三期《14天说话思维改变计划》的第一节课。本期课程在前两期的基础上进行了升级，优化了课程的内容，以及训练的方法。

这一期的训练目标是：熟练30秒的即兴演讲，掌握领导力表达。

为了大家更好地了解整体的课程，我们从三个方面来讨论：为什么学，学什么？怎么学？

首先我们讨论，为什么要训练说话思维？

很多的职场朋友经常遇到这样的情况：
在公众讲话的时候，演讲时很紧张，说话的内容没有重点；
在会议发言的时候，说话容易头脑空白，或者说得语无伦次；
在聚会敬酒的时候，不知道要说什么而感觉特别尴尬。

这是为什么呢？

这是因为我们过去，习惯于用感觉说话，是想到哪，就说到哪。
心情好的时候，说话就容易啰嗦；
心情不好的时候，说话就容易头脑空白。
也就是说，用感觉说话，是随着情绪而变化的。所以，我们要学会用心说话。

那么，用感觉说话与用心说话的区别是什么呢？

用感觉说话，是指由外在的事物，引起内在思想的反应，使说话容易受到外界的影响，而越说越没有感觉。
用心说话，是指一个人内在的思想意志，决定了外在的说话内容，使说话有目标，越说越自信。
所以，我们这一期说话思维训练，重在于训练用心说话，使说话思路更清晰。

其次，学什么内容？

主要学习四个转化：
第一是说心说话，是将内在的想法，转化为口头语言；
第二是语言组织，将零散的说话内容，转化为有序表达
第三是回答问题，将意料之外问题，转化到自己熟悉的领域。
第四是实践应用，将自己想说的话，经过转化，从听众的角度去表达。

最后，怎么训练说话思维？

我们训练的方法，主要三方面：学，写，练。

学，是指学习说话思维的理论知识。
写，是指每节课都有一个小小的作业，来检验大家学完每一节课之后，一个收获的情况。
练，是指训练口头表达能力。
我们在手机上进行闯关训练，也就是像玩游戏一样，随时随地都可以练习。

14天说话思维改变计划课堂：https://www.liangh.cn/course-4.html

闯关训练说话思维：https://www.liangh.cn/exam-class-16-0.html

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